Piłka fitness 55 cm – Legend Sport

Piłka fitness marki Legend Sport to wszechstronny sprzęt treningowy, który znajdzie zastosowanie zarówno w profesjonalnych klubach sportowych, salach fitness, jak i w domowych warunkach. Wykonana z wysokiej jakości tworzywa PVC, wyróżnia się odpornością na uszkodzenia, elastycznością oraz zdolnością do utrzymania kształtu nawet podczas intensywnego użytkowania.

Wszechstronność zastosowań – co możesz ćwiczyć:

• poprawa równowagi i koordynacji

• wzmocnienie mięśni głębokich (core)

• ćwiczenia na mięśnie brzucha i pleców

• aktywacja pośladków i ud

• trening rozciągający i relaksujący

• rehabilitacja pourazowa i wzmacnianie stawów

• ćwiczenia oddechowe i rozluźniające

Dla kogo jest polecana?

• dla osób prowadzących siedzący tryb życia

• dla kobiet w ciąży (po konsultacji z lekarzem)

• dla osób starszych, pracujących nad mobilnością

• dla sportowców i amatorów treningu funkcjonalnego

• dla osób w trakcie rehabilitacji

Idealna także do siedzenia przy biurku

Coraz więcej osób zastępuje klasyczne krzesło piłką fitnessową podczas pracy przy komputerze – i to z bardzo dobrego powodu. Siedzenie na piłce wymusza aktywację mięśni posturalnych, poprawia stabilizację oraz odciąża kręgosłup. To prosty sposób na poprawę sylwetki i samopoczucia w trakcie pracy biurowej lub nauki.

Dodatkowe informacje:
Do piłki fitness dostępna jest dedykowana pompka, ułatwiająca szybkie i precyzyjne napompowanie.